Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

GLÆDE STÅR SKARPERE ...

DET BLIVER SAGT I DETTE NUMMER

N Y VIDEN

HYPNOSE I TA L

JEG HAR DYBEST SET IKKE NOGEN GRUND TIL AT VÆRE MELANKOLSK • Men det er han, og det har han været siden barndommen. Lars Pedersen, alias Chief 1, har både som teenager og for nylig været i depressionens greb. Og har kæmpet sig tilbage. Han forstår stadig ikke helt, hvor det sorte kommer fra.

OM LARS PEDERSEN

Bøger

Fællesskab KUREN VÆK FRA EGOET • Væk fra navlepillende terapi – og ind i fællesskaber? Måske er svaret på vor tids kriser snarere at vende sig væk fra sig selv end mod sig selv. I hvert fald oplever flere, at det har en helende effekt at samles i fællesskaber, der handler om noget andet end traumer i barndommen. En filosof mener, at vi engang vil trække på smilebåndet over, hvor forblændede vi var af samtaleterapi.

TERAPI GENNEM TIDEN

TOKYO INDEFRA • Drømmer du om at rejse til verdens største storby eller måske ligefrem bo der? Thora Bruun Makita boede to år i Tokyo, og her får du et indblik i den japanske mentalitet, hvor man kommer langt med at søge harmoni, være indirekte og ganbatte (læs videre for at se, hvad det er).

Vi kan ikke vente på den NATURLIGE LY S T • Følelser kommer og går, og derfor skal vi heller ikke sætte vores lid alt for meget til dem. Så mangler følelsen af lyst til sex, kan man med fordel tage udgangspunkt i viljen, mener sexolog Amanda Lagoni. Det lyder ikke særlig sexet, men det virker, siger hun.

FEM SKRIDT PÅ VEJEN TIL MERE NYDELSE

Jeg har forrådt Jesus og Gud. Jeg kan slet ikke rumme det • Rachel Röst vokser op i en stærkt troende mormonfamilie i Urbanplanen på Amager. I fjerde klasse siger hun første gang højt, at hun ikke tror. Og chokerer sig selv. I sin debutroman, ”Grundvold”, afdækker hun knivskarpt religiøs fanatisme og social kontrol. Hun kalder det psykisk terror.

Om Rachel Röst

SÅDAN SER JEG MIN BARNDOM I DAG

HEALING AF UBALANCER I KROP OG SIND • Måske har du hørt om healing uden at vide, hvad det egentlig går ud på. Journalist Annette Aggerbeck har med åbent sind prøvet forskellige former for healing. Her får du hendes oplevelse af, hvad klanghealing og reikihealing går ud på.

Klanghealing kort

HÆNDER MED UNIVERSEL ENERGI

Mere om healing

Om eksperterne

“VAR DET IKKE BARE LATTERLIGT AF MIG…?” • Det er dejligt at få folk til at grine – og så skidt med, at man gør grin med sig selv, eller hvad? Psykologi kigger på ”sjov på egen bekostning”-strategien, der blandt andet handler om to søde træk, nemlig selvbeskyttelse og ønsket om at være vellidt.

Hvor er jeg? • Da Anna Strid begyndte at læse til psykolog, fik hun endelig et navn for sine egne uvirkelighedsoplevelser. Her skriver hun om fænomenet “depersonalisation”.

Uvirkelige symptomer

STÅ VED SÅRBARHEDEN • Sårbarhed er et grundvilkår for os som mennesker, så vi kan lige så godt acceptere den og få det bedste ud af den. Forfatter til bogen ”Sårbar” Ulla Hinge Thomsen kommer her med syv råd til, hvordan vi gør.

DET BEDSTE TIL DIG OG PLANETEN • Som mennesker har vi mulighed for at spise til Jordens og vores egen fordel. Forfatterne til ”Jordens bedste kogebog” kalder det en planetar livsstil. Det handler om at...