Error loading page.
Try refreshing the page. If that doesn't work, there may be a network issue, and you can use our self test page to see what's preventing the page from loading.
Learn more about possible network issues or contact support for more help.

Psykologi

Nr. 7 2020
Magazine

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

NOGEN, DER ELSKER NOGEN

DET BLIVER SAGT I DETTE NUMMER

NY VIDEN

UD TIL TRÆERNE • Skoven har en gavnlig effekt på vores helbred, humør, koncentration og sindstilstand. Men hvad er det, træerne kan? Hvad betyder de for os, hvad symboliserer de, hvordan bruger vi dem? Vi har talt med fem kvinder, der hver især har et særligt forhold til træer.

Bøger

NARCISSISMENS NYE ANSIGT • Den gode nyhed er, at narcissisme kan kureres. Den dårlige, at narcissister ikke altid er så nemme at spotte eller at undgå hverken som partnere eller på jobbet. Den amerikanske terapeut Elinor Greenberg har lavet et regelsæt, som alle klienter skal godkende, før hun tager dem i terapi. Dem kan vi alle sammen lære af.

EMPATISK ELLER EMPAT?

NARCISSISTEN ER SOM EN TREÅRIG

DO’S OG DON’TS FOR NARCISSISTER • Vejen fra at være uempatisk og opfarende til at behandle andre ordentligt er lang for en narcissist, men det kan lade sig gøre. Elinor Greenberg har følgende regler for sine klienter.

SKAL VI IKKE ENGANG MEDITERE? • Den seneste gren inden for yoga er yoga-conditioning, som handler mere om det fysiske end det spirituelle. I Los Angeles og London meldes om fulde sale, og nu er turen kommet til Danmark.

HVAD ER YOGACONDITIONING?

Den nemme vej til det liv, du gerne vil have • Mere flirt og sex? Flere maveøvelser og løbeture? Eller mere afslapning og godnatlæsning? Det, du vil have i dit liv, kan du få med nudging, fortæller adfærdspsykolog Annemette Staal.

Kort om NUDGING

En uge lykkeligere?

”Jeg troede, han var på selvmordets rand over, at han ikke var sammen med mig” • Børnebogsforfatter Lilja Scherfig har lært, at kærligheden kan dukke op de mærkeligste steder. F.eks. i en taskebutik i Rom, hvor ekspedienten pegede på sit skridt og sagde, at han måske havde noget, hun kunne være interesseret i.

OM LILJA SCHERFIG

Syv veje til SELVOMSORG • Det er nemt at slå sig på livet og blive deprimeret, vred eller sur. Men det er muligt at få et liv med mere selvomsorg og accept af sig selv og andre, skriver den den buddhistiske munk Haemin Saemin i bogen ”At elske det der ikke er perfekt”. Her får du hans poetiske bud på hvordan.

JEG MÆRKER SIMPELTHEN JESUS’ TILSTEDEVÆRELSE I MIT LIV • Tro, håb og ærlighed: Casper Christensen er blevet et nyt menneske. Skiderikken fra ”Klovn” og så videre er væk. Casper har taget sig selv og sit smart i en fart-liv i nakken. Med bøn, meditation og en kontroversiel form for terapi har han genfundet den milde dreng, han var som barn. Er det virkelig sandt? Ja.

Casper og MARTIN KONGSTAD

SÅDAN HÅNDTERER DU DINKÆRESTES EKS • Jo ældre vi bliver, des mere sandsynligt er det, at kæresten har et eller flere forhold bag sig. Det kan sætte skår i glæden, hvis eksen fylder for meget, for eksempel på grund af konflikter eller et tæt forhold mellem dem. Men jalousi, misundelse og vrede behøver ikke at ødelægge forholdet til kæresten.

… OG SÅDAN HÅNDTERER DU DIN KÆRESTES BØRN

MIN VENINDE, DU VED, HENDE, DER BOR I NEW YORK … • Kender du det med, at du lige får beskrevet dit liv og dine venner med lidt ekstra shine? Og når du så mærker folks misundelse, føler du dig lidt federe? Psykolog Camilla Bechsgaard forklarer, hvad der er på spil, når vi...


Expand title description text
Frequency: Every other month Pages: 76 Publisher: Aller Media A/S Edition: Nr. 7 2020

OverDrive Magazine

  • Release date: October 19, 2020

Formats

OverDrive Magazine

subjects

Health & Fitness

Languages

Danish

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

NOGEN, DER ELSKER NOGEN

DET BLIVER SAGT I DETTE NUMMER

NY VIDEN

UD TIL TRÆERNE • Skoven har en gavnlig effekt på vores helbred, humør, koncentration og sindstilstand. Men hvad er det, træerne kan? Hvad betyder de for os, hvad symboliserer de, hvordan bruger vi dem? Vi har talt med fem kvinder, der hver især har et særligt forhold til træer.

Bøger

NARCISSISMENS NYE ANSIGT • Den gode nyhed er, at narcissisme kan kureres. Den dårlige, at narcissister ikke altid er så nemme at spotte eller at undgå hverken som partnere eller på jobbet. Den amerikanske terapeut Elinor Greenberg har lavet et regelsæt, som alle klienter skal godkende, før hun tager dem i terapi. Dem kan vi alle sammen lære af.

EMPATISK ELLER EMPAT?

NARCISSISTEN ER SOM EN TREÅRIG

DO’S OG DON’TS FOR NARCISSISTER • Vejen fra at være uempatisk og opfarende til at behandle andre ordentligt er lang for en narcissist, men det kan lade sig gøre. Elinor Greenberg har følgende regler for sine klienter.

SKAL VI IKKE ENGANG MEDITERE? • Den seneste gren inden for yoga er yoga-conditioning, som handler mere om det fysiske end det spirituelle. I Los Angeles og London meldes om fulde sale, og nu er turen kommet til Danmark.

HVAD ER YOGACONDITIONING?

Den nemme vej til det liv, du gerne vil have • Mere flirt og sex? Flere maveøvelser og løbeture? Eller mere afslapning og godnatlæsning? Det, du vil have i dit liv, kan du få med nudging, fortæller adfærdspsykolog Annemette Staal.

Kort om NUDGING

En uge lykkeligere?

”Jeg troede, han var på selvmordets rand over, at han ikke var sammen med mig” • Børnebogsforfatter Lilja Scherfig har lært, at kærligheden kan dukke op de mærkeligste steder. F.eks. i en taskebutik i Rom, hvor ekspedienten pegede på sit skridt og sagde, at han måske havde noget, hun kunne være interesseret i.

OM LILJA SCHERFIG

Syv veje til SELVOMSORG • Det er nemt at slå sig på livet og blive deprimeret, vred eller sur. Men det er muligt at få et liv med mere selvomsorg og accept af sig selv og andre, skriver den den buddhistiske munk Haemin Saemin i bogen ”At elske det der ikke er perfekt”. Her får du hans poetiske bud på hvordan.

JEG MÆRKER SIMPELTHEN JESUS’ TILSTEDEVÆRELSE I MIT LIV • Tro, håb og ærlighed: Casper Christensen er blevet et nyt menneske. Skiderikken fra ”Klovn” og så videre er væk. Casper har taget sig selv og sit smart i en fart-liv i nakken. Med bøn, meditation og en kontroversiel form for terapi har han genfundet den milde dreng, han var som barn. Er det virkelig sandt? Ja.

Casper og MARTIN KONGSTAD

SÅDAN HÅNDTERER DU DINKÆRESTES EKS • Jo ældre vi bliver, des mere sandsynligt er det, at kæresten har et eller flere forhold bag sig. Det kan sætte skår i glæden, hvis eksen fylder for meget, for eksempel på grund af konflikter eller et tæt forhold mellem dem. Men jalousi, misundelse og vrede behøver ikke at ødelægge forholdet til kæresten.

… OG SÅDAN HÅNDTERER DU DIN KÆRESTES BØRN

MIN VENINDE, DU VED, HENDE, DER BOR I NEW YORK … • Kender du det med, at du lige får beskrevet dit liv og dine venner med lidt ekstra shine? Og når du så mærker folks misundelse, føler du dig lidt federe? Psykolog Camilla Bechsgaard forklarer, hvad der er på spil, når vi...


Expand title description text