Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

PLETVIS SINDSSYG

DET BLIVER SAGT I DETTE NUMMER

NY VIDEN

DET ER, SOM OM JEG HAR TO SIDER • Maria Bramsen får et chok og bliver lidt pinligt berørt, når hun ser liveoptagelser af sig selv. For den vildt ekstroverte kvinde på scenen er en helt anden end den introverte kvinde, Maria opfatter sig selv som. Hun skal, siger hun, først virkelig ”læse” et lokale og menneskene i det, før hun kan give slip. Og ja – det er noget i barndommen.

BØGER

HAR VI PLUDSELIG ALLE SAMMEN ADHD? • Når hun havde været sammen med sine veninder, vidste hun, at det det efterfølgende ville tage hende tre-fire timer at falde i søvn. Sådan havde psykolog Siri Wetlesen det. Forklaringen var ADHD, men hun fik først diagnosen i en alder af 44, og hun mener, at alt for mange kvinder i dag bliver diagnosticeret for sent. Men noget er ved at ske: Diagnosekriterirerne er under behandling, og fra at være tabu springer flere og flere ud af skabet og fortæller om deres ADHD. Også kendte som Justin Bieber, Emma Watson, Caroline Fleming og Manu Sareen.

OM ADHD OG KVINDER

ELLER NOGET ANDET?

Træt af at være TRÆT? • Sandsynligheden for, at du er en af dem, der kender problemet, er ret stort. At være i underskud af jern kan give forskellige symptomer - bl.a. træthed og manglende overskud.

MAN SKAL LÆRE AT BEGÅ SIG I DET ULIDELIGE OG STADIG BEHOLDE SIN SJÆL INTAKT • Du holder den ryg rank. Du skal ikke bøje nakken for nogen. Ingen. Sådan lyder det bedste råd, Evren Tekinoktay har fået. Af sin mormor. Den 49-årige kunstner lever i dag efter den devise – og er landet med stor kærlighed midt i tilværelsen.

Evren Tekinoktay

Skal vi bruge CANNABIS til at dulme smerter? • Politikerne har netop forlænget forsøgsordningen med brug af cannabis som medicin i Danmark. Men lægerne undgår helst at udskrive de ganske få og dyre medicintyper, der er på apotekerne, så smertepatienter må fortsat ud på det sorte marked, hvis de vil bruge hampeplantens stoffer til at få ro i kroppen.

Angsten for at tale • Du kan ikke tage kørekort, for hvad hvis kørelæreren spørger dig om noget? Du frygter din fødselsdag, for du kan ikke sige tak for gaverne. Uventet og uønsket opmærksomhed gør dig i det hele taget bange. Ja, stum faktisk. Forfatter Sussie Maria Pilegaard skriver om det særlige fænomen selektiv mutisme.

Selektiv mutisme

HVAD VILLE DU HAVE GJORT, KAREN BLIXEN? • Den finske forfatter Mia Kankimäki er først i 40’erne, barnløs og uden job. Om natten ligger hun og tænker på seje, fantastiske kvinder som Karen Blixen og Yayoi Kusama, der har levet utraditionelle liv. Hun beslutter sig for at rejse ud og følge i deres fodspor for at blive lidt klogere på sin egen vej i livet.

JEG FATTER DIG IKKE! • Hvorfor sjusker min kollega? Hvorfor brokker hun sig hele tiden? Hvorfor går hun i panik? Nogle gange kan det være svært at forstå sine kollegers opførsel, og så bliver man frustreret. Her får du erhvervspsykolog Palle Grzonas bud på, hvordan du kan forstå dine kolleger, og hvad du aktivt kan gøre ved de problemer, du oplever.

HALLØJ I KLIMAKØKKENET • Falafler igen?! Nogle gange kan det være svært at hitte på velsmagende, grønne opskrifter, der flugter med klimarådene. Heldigvis kan du lade dig inspirere af opskrifterne her, der også tager hensyn...