SØNDAG

Ugebladet SØNDAG er for livsnydere – her findes den aktive og udadvendte kvinde ”midt i livet”. Det afspejles i den redaktionelle linje, der prioriterer emner som mode, skønhed og boligindretning meget højt. SØNDAGs læsere lægger vægt på de mere luksuriøse tilbud i tilværelsen – de er storforbrugere af alle kulturelle muligheder, og derfor indeholder SØNDAG i langt højere grad end alle andre ugeblade læsestof omkring nye rejsemål, nye bøger, nye film og teaterstykker. SØNDAG har også Danmarks bedste krydsord hver uge..

Velkommen til SØNDAG • Det er hårdt at se sit navn på forsiden af Ekstra Bladet og gå fra at være heltinden, der kæmper for de svage, til at være en utjekket snyder.

NÅR VINDEN EN DAG VENDER

Sondag

SPOT light...

“Jeg vil ryste mine læsere. Bare en smule”

Sådan fik jeg lys i øjnene igen • I mange år var Lisbeth Zornig heltinden, der kæmpede de svages kamp. Men da hun gik konkurs, blev hun pludselig udstillet som en utjekket skurk. Her fortæller hun, hvordan hun kæmpede sig ud af krisen ved at styrke sin sundhed – og tale om det grimme og ulykkelige.

KORT OM LISBETH

BREVKASSE

Det muntre køkken • Om du tryller ved komfuret eller holder dig til håndmadder, så bruger de fleste en del tid i køkkenet hver eneste dag, så hvorfor ikke gøre det til hjemmets festligste rum? Vi guider dig til at indrette dit køkken i de fineste farver og muntre mønstre.

Hvide vidundere • Enkelte hvide snedrys ufortalt, så er den danske natur om vinteren overvejende en ret grå og brun affære. Men heldigvis lysner det allerede i januar. Her kickstarter juleroser og vintergækker nemlig en sand parade af hvide vinterblomster, og de får kort efter følgeskab af andre hvide forårsbebudere.

Æbletid • Undgå svampesporer i æbletræet ved at fjerne frugtmumier.

Nina fra Rosengade

METTES SKØNNE FAVORITTER • Skønhedsjournalist, kosmetolog og makeup-artist Mette Bundgaard, 61, deler hver uge ud af sine personlige favoritter og giver inspiration til dit næste skønhedskøb.

Glade singler Kærlighed er mange ting • Livet uden en partner kan være dejligt, selv om man håber på at finde den store kærlighed. Det er Anita og Mette inspirerende eksempler på. Hvad der skal til for at få et godt liv som single efter skilsmisse, dødsfald eller i løbet af et langt singleliv, får du også psykolog Kisser Paludans bud på.

PSYKOLOGEN Fyld dig selv op med kærlighed

UGENS HOROSKOP

FORETAG TING PÅ EGEN HÅND

Sund • Klog på kost, bevægelse og velvære

NYT OM SUNDHED

MINDSK RISIKOEN FOR BRYSTKRÆFT

Kropskærlig YOGA • Yoga behøver hverken være hårdt eller give sved på panden. Det kan også bare være en mulighed for at mærke sig selv og øge glæden ved sin krop. Her får du 8 kropskærlige stillinger sammensat i en serie af yogalærer Kathrine Levald.

OM KATHRINE LEVALD

SPØRG OM SUNDHED

Sæt krydderi på tilværelsen! • ”Prøv at bruge nogle krydderier,” siger jeg ofte til mine klienter, når de spørger om nogle sundhedsfif til hverdagen.

EN AKTIV ØBO Birgitte fandt hjem på Anholt • Birgitte Dahl Jeppesen forelskede sig i en mand, der bor på en af landets mest isolerede øer. Hun opgav sit liv på fastlandet og har arbejdet hårdt for at blive en del af øsamfundet. Nu vil hun leve langt ude i Kattegat til sine dages ende.

RETROFUND

Mad • Den perfekte opskrift på godt humør er god mad

VIND

Tærtetid • Chokolade, karamel, frugt eller nødder? Vælg dit favoritfyld til de lækreste tærter med en sprød og porøs mørdejsbund.

Dine bønner er hørt • I en tid, hvor mange...