femina Denmark

Femina er kærlighed til kvindeliv – og din ugentlige inspiration til et indholdsrigt liv med nærvær, fordybelse, personlig udvikling og æstetik. Din nydelsesfulde genvej til god mad, givende samtaler, lækker mode (du har råd til!) og et hyggeligt hjem med masser af hjerterum.

Vrid hver en dråbe ud af livet

femina Denmark

Forårsfeber • Jeg har fået forårsfeber og drømmer allerede om lyse nætter, lange badeture og læsetid i liggestolen. Og forhåbentlig lidt påskesol på næsen ...

“Er vi virkelig så snæversynede, at vi tænker, at man som kvinde ikke kan have både kontrol og succes, medmindre man er slank?” • I en ny forestilling spiller Sicilia Gadborg en vuggestuepædagog, der er gået ned med stress pga. dårlige normeringer. Samtidig står hun selv over for at sende sin datter i vuggestue. Det dilemma fylder en del hos den 36-årige skuespiller. Her fortæller hun desuden om at blive mor uden at føle sig specielt moderlig, om kampen for at slippe årtiers negative syn på sin krop og om at blive fyret som gravid. To gange.

FEMINAKULTUR

5 fine påskeplaner • Påskedagene giver et dejligt afbræk fra hverdagen, hvor der er tid til både at slappe af, hygge med familie og venner og få tanket op på oplevelseskontoen.

RO SOM RETTESNOR • Hvordan indretter man en lille lejlighed? For Frederikke Legaard, multikunstner og tidligere vinder af Den Store Bagedyst, er svaret funktionelle og hjemmegjorte løsninger, der er blevet skabt særligt til hjemmet på Nørrebro.

Forår i luften • Der er forår i luften, og det betyder, at blomsterne springer ud, og farverne kommer frem igen. Det samme gør de på væggene.

HELT SIN EGEN • Foråret kalder, og du skal gøre ligesom dyrene, som smider deres vinterham, og blomsterne, der springer ud i de skønneste farver.

“JEG ER BLEVET BEDRE TIL AT HOPPE UD AF DRAMAET” • Der er tab forbundet med det at blive ældre. Alberte ved det, og 50’erne har været en barsk periode for hende. Nu nærmer hun sig de 60 og kan mærke, at der er ved at falde en ny ro over hende. Og en ny selvtillid, der gør, at hun for første gang i sit liv og sin lange karriere faktisk nyder at stå på den der scene ...

Sommerglød uden sol • Heftig soldyrkning og solarier er dømt ude, så hvad gør de blege af os, der gerne vil snyde os til sommerkulør? Svaret er selvbruner - og nej, du bliver ikke orange.

Selvbrunerdråber • Dråberne kan blandes i din ansigtscreme eller bodylotion for gradvist og nemt at bygge en gylden farve op.

DIT SUNDE LIV

INDLÆGSSEDLER GØR OS SYGE … AF SKRÆK • Er du mere bange for indlægssedlen end det, du fejler? Studier har vist, at mange af os ikke tager vores medicin, fordi indlægssedlen skræmmer os. En ekspert forklarer, hvorfor indlægssedler er skrevet, som de er, og hvordan du bedst forholder dig til dem.

5 TING, DER SKER I KROPPEN, NÅR du spiser popcorn • Popcorn er en klassiker, og hvor sunde eller usunde de er, afhænger af, hvordan du får dem. Det er for eksempel svært at finde helbredsfordele, når de er fyldt med salt og fedt. Her fortæller læge Jerk W. Langer, hvad der sker i kroppen, når du spiser dem både på den ene og den anden måde.

Solhilsen • Vi krydser fingre for en solrig april og alt, hvad dertil hører.

Tør du lade din kærlighedsrelation udvikle sig? • En krise i forholdet er ofte udtryk for et behov for udvikling. Men nogle gange klamrer vi os til status quo og gør hinanden og kærligheden uret, når relationen ikke fungerer. I stedet kan vi med fordel se på forholdet med nye briller, ændre roller og ændre dynamik for at opdage, at kærligheden bare længes efter en ny form.

BLØD BASISSTRIK • Et gennemgående snoningsmønster og lækre garner giver denne smukke, bløde...