SØNDAG

Ugebladet SØNDAG er for livsnydere – her findes den aktive og udadvendte kvinde ”midt i livet”. Det afspejles i den redaktionelle linje, der prioriterer emner som mode, skønhed og boligindretning meget højt. SØNDAGs læsere lægger vægt på de mere luksuriøse tilbud i tilværelsen – de er storforbrugere af alle kulturelle muligheder, og derfor indeholder SØNDAG i langt højere grad end alle andre ugeblade læsestof omkring nye rejsemål, nye bøger, nye film og teaterstykker. SØNDAG har også Danmarks bedste krydsord hver uge..

SØNDAG

SØNDAG

Kultur • SPOT PÅ BEGIVENHEDER, BØGER, TEATER, FILM, SERIER OG MUSIK

Kan du gætte vores hobby? • Fire kvinder og fire forskellige krævende fritidsaktiviteter. Men hvem af kvinderne passer sammen med kor, svæveflyvning, fægtning og dykning?

Skriv til præst og forfatter Anna Me jlhede

Klæd altanen fint på • Hvorfor ikke fylde altanen med grønne og blomstrende planter, selv om kalenderen siger januar? Vi præsenterer en håndfuld planter, der trodser kulden, og som du kan nyde synet af inde fra din varme stue.

Haven lige nu • Vi længes efter at se farver i haven, og heldigvis findes der masser af stedsegrønne buske, der kan give både kulør og skulpturelle former til vinterhaven.

Jeg tror på røde tråde i livet • 62 år og hvad så? Man skal ikke sige nej til sig selv og livet, man skal sige JA. Hele vejen hen til den etværelses med låg … Line Baun Danielsen insisterer på at få det maksimale ud af tilværelsen. Derfor tilbringer hun en del af den i sin nye lejlighed i Paris.

Sund • ALT OM DIN KOST, BEVÆGELSE OG GLÆDE

Når du er forelsket • De fleste har oplevet at være forelsket. Men hvad sker der egentlig i kroppen? En masse hormoner og nerveforbindelser i hjernen er på spil.

HUSKER DU AT dufte TIL LIVET? • Lugtesansen er direkte forbundet til den del af hjernen, der frembringer følelser og hukommelse. Og nydelse! Vi kan øge vores livskvalitet ved at være mere bevidste om de dufte, der omgiver os. Mød tre kvinder, der både privat og professionelt ”tænker med næsen”.

“Min krop skal være stærk” • ... siger Anna Thygesen, 58. En sund livsstil er en selvfølge for kommunikationsrådgiver og podcastværten. Det må bare aldrig blive fanatisk – og der skal være plads til at nyde livet.

Mørket kan også noget godt • Kunstner Veronica Hodges har lidt af vinterdepressioner siden teenageårene. Hun har arvet dem fra sin mor. I dag holder hun humøret oppe med sauna og søvn, og synes faktisk, at mørket gør noget godt for hendes kunst.

Du skal simpelthen lære at bære din krop korrekt ... • For mange år siden strøg jeg til aerobic, mens en god kollega gik til Mensendieck. Det lød støvet dengang. Men måske er tiden inde til at dyrke langsomhed, fokusering, rolige bevægelser og at kende sin trapeziusmuskel, lodlinje og alt det, Bess Mensendieck grundlagde i 1905.

Buketter og kranse med kulør • Savner du spræl i stuen, entréen eller om middagsbordet, kan du ty til farverige blomster. Lad kulører og blade folde sig ud i hele hjemmet og sprede glæde vinteren igennem.

“Jeg er endnu aldrig landet i et sort hul” • Rikke Hørlykke, 47, har lige udgivet sin egen træningsapp ”Træn til livet”.

Retrofund • Vurderingsekspert Sabrina Vinther præsenterer unikke fund med en god historie

SØNDAG KRXDS

LØSNINGER FRA SØNDAG NR. 52

Mad • DEN PERFEKTE OPSKRIFT PÅ GODT HUMØR ER GOD MAD

Tid til dips • Forkæl dig selv og dine kære med cremede dips og sprødt tilbehør. Prøv en variant, der skal bages i ovnen, eller kast dig ud i en koreansk sag, du sent vil glemme.

PASTA I GRØNT...