SØNDAG

Ugebladet SØNDAG er for livsnydere, der elsker at opleve verden og nyde alt det, den har at byde på og som sætter pris på flotte ting. I SØNDAG finder kan du derfor læse om emner som mode, skønhed og boligindretning. I SØNDAG får du også inspiration til kulturelle muligheder som nye rejsemål, nye bøger, nye film og teaterstykker.

VELKOMMEN TIL SØNDAG

SØNDAG

Kom maj! • Milde dage, fuglesang, magnoliablomster, dyrebørn og rabarber. Naturen viser nyt liv i maj, og det får jeg også lyst til derhjemme.

Kultur • SPOT PÅ BEGIVENHEDER, BØGER, TEATER, FILM, SERIER OG MUSIK

ULLA TERKELSEN FYLDER 80 ÅR “Get up and go” er min medicin • Når TV 2’s internationale korrespondent Ulla Terkelsen fylder 80, er det med masser af eventyr og 60 års udenrigsjournalistik fra verdens brændpunkter i bagagen. Mottoet ”Get up and go” har forårets fødselar tænkt sig at holde fast i.

Den lille have med de mange rum • Begrænset plads er ikke ensbetydende med, at man skal gå på kompromis med sine havedrømme. Astrid Bøgeholt Vendelboes kolonihave er blot 400 kvadratmeter stor, men rummer adskillige bede, træer og hyggekroge.

Haven lige nu • For at give roserne de bedste vækstbetingelser op til blomstringssæsonen, er det en god idé at gøde og vande dem godt. Også pæonerne kan have brug for lidt hjælp for at stå flottest muligt.

TO DANSKE KVINDER LAVER MAD TIL FREMTIDEN Skal vi nu spise BØNNER og MELORME? • Vi kan ikke blive ved med at spise kød i de mængder, vi gør i dag, hvis vi skal tale på klimaets vegne. Men hvordan skal vi så få det vigtige protein i fremtiden? Mød Sarah Fogh Thormose, der forsøger at få os til at integrere melorme i vores kost, og Astrid Søgaard, der sammen med sin søster vil have os til at spise mange flere bælgfrugter.

Nina fra Rosengade

TAG EN BOG UNDER ARMEN BOGGAVER til sommerens fester • Sommeren venter lige rundt om hjørnet, og hvorfor ikke forære brudeparret, studenten, fødselaren eller værtinden en bog i gave? Her får du SØNDAGs bedste anbefalinger, og det er bestemt også tilladt at forære en bog til sig selv.

Sund • ALT OM DIN KOST, BEVÆGELSE OG GLÆDE

Når du ser en sjov film • Smil og latter kan have en kraftfuld positiv indvirkning på både vores fysiske og mentale velbefindende. Her er nogle eksempler.

HOROSKOP

SLÅR VERDENSREKORDER SOM 60-ÅRIG Lene har koldt vand i blodet • Kroppen er ikke kun forfald og nedadgående kurver, når vi passerer en vis alder. Det er Lene Nørbøge bevis på. Hun deltog i verdensmesterskaberne i issvømning første gang, da hun var 59 år, og hun slår hele tiden nye rekorder.

Lyse dage • De lyse toner og blå nuancer er både klassiske og klædelige. Et sikkert valg, som måske en gang imellem – bare en gang imellem – godt kan tåle at blive tilført lidt leopardprint eller et andet vildt element.

Jo, du kan godt! • Har du også hørt, at man ikke skal komme mascara på de nederste vipper, fordi det får én til at se ældre ud? At man skal undgå for meget glimmer og pudder? Og at for meget læbestift og øjenskygge gør ældre? Glem det. Men vælg det rigtige.

Retrofund • Vurderingsekspert Sabrina Vinther præsenterer unikke fund med en god historie

SØNDAG KRXDS

LØSNINGER FRA SØNDAG NR. 18

Mad • DEN PERFEKTE OPSKRIFT PÅ GODT HUMØR ER GOD MAD

Forår i køkkenet • Høst løs af forårets fristende råvarer som nye kartofler, sprøde salater og friske krydderurter, og brug dem rundhåndet i madlavningen. Så smager aftensmaden af solskin og skønne forårsminder.

MAD I EN FART • Selvom hverdagen er travl, skal der selvfølgelig serveres lækker og nærende mad. Her er tre opskrifter, der ikke tager mere end 15 minutter at...