SØNDAG

Ugebladet SØNDAG er for livsnydere – her findes den aktive og udadvendte kvinde ”midt i livet”. Det afspejles i den redaktionelle linje, der prioriterer emner som mode, skønhed og boligindretning meget højt. SØNDAGs læsere lægger vægt på de mere luksuriøse tilbud i tilværelsen – de er storforbrugere af alle kulturelle muligheder, og derfor indeholder SØNDAG i langt højere grad end alle andre ugeblade læsestof omkring nye rejsemål, nye bøger, nye film og teaterstykker. SØNDAG har også Danmarks bedste krydsord hver uge..

SØNDAG

SØNDAG

Kultur • SPOT PÅ BEGIVENHEDER, BØGER, TEATER, FILM, SERIER OG MUSIK

“Der var skriverier om, at jeg var den dumme blondine” • I begyndelsen fik Anne Vig at vide, at hun skulle udstråle mere autoritet for at dæmpe fordomme om den dumme blondine i Tirsdagsanalysen. Vi har bl.a. talt med hende om at lære at sætte grænser – og om at være stolt over måden, hun håndterede sin skilsmisse på.

32 idéer til forårsstemning • Foråret har for alvor ramt os, og det er tid til at udnytte de små øjeblikke til hyggelige stunder og selvforkælelse. Vi har samlet de bedste idéer, så du er garanteret forårsstemning både inde og ude.

Frankofil I HAVEN • Artiskok, skalotteløg, hvidløg og estragon er typiske afgrøder i det franske køkken. Vil du dyrke herlighederne i din egen have, guider vi dig her til plantning og pasning.

Haven lige nu • April er ved at gå på hæld, og det betyder, at vi går ind i den perfekte plantemåned.

Det kan godt gøre ondt, selv om man ikke har en diagnose • Vi ved, at psykiske lidelser kan gå i arv, men man kan sagtens have det dårligt uden at være psykisk syg. Psykoterapeut Nina Schiøtz synes, vi skal blive bedre til at kigge på smerten, inden den bliver en diagnose. Det kan man nemlig. Blandt andet med traumeforløsende terapi.

Når du drikker smoothies • Smoothien er et sundt indslag, hvis man søder med bær og frugt fremfor sukker og sirup – og holder igen med juice og i stedet vælger f.eks. usødet plantebaseret mælkedrik eller kokosvand.

Sund • ALT OM DIN KOST, BEVÆGELSE OG GLÆDE

FOD på FØDDERNE • Det er sandal-tid, og vi har fået fodterapeut Michaela Søllingvraas bedste tips til sunde, bløde fødder hele sommeren. Her er fem spørgsmål, du gerne vil have svar på – og det får du.

Her føles det helt rigtigt at bruge min indflydelse • Mette Marie Lei Lange har lige været i Zimbabwe sammen designer Jesper Høving for PlanBørnefonden. Den populære blogger har fået mulighed for at gøre verden til et bedre sted på sin helt egen måde.

HOROSKOP

Retrofund • Vurderingsekspert Sabrina Vinther præsenterer unikke fund med en god historie

SØNDAG KRXDS

LØSNINGER FRA NR. 15

Mad • DEN PERFEKTE OPSKRIFT PÅ GODT HUMØR ER GOD MAD

Fløjlsbløde supper og saucer • Brug blenderen til at lave de lækreste supper og saucer på ingen tid.

Store hvededag • Danmarkshistoriens sidste storebededag skal fejres med hjemmelavede hveder fyldt med smør og kærlighed.

NEMT OG GODT

Edamamebønner • Hvis du har været på sushi-restaurant, kender du sikkert de særlige edamamebønner, som typisk serveres som snack til maden, lune og drysset med hvidløgssalt. De sunde og lækre edamamebønner kan også købes på frost i supermarkedet og bruges hjemme i dit eget køkken.

LYSPUNKTER • En fest kræver ikke nødvendigvis en ny kjole – et par velsiddende, lyse bukser og en lys overdel i et lækkert materiale kan være et (mindst!) lige så oplagt valg til sommerens større og mindre fejringer.

GENNEM SVERIGE I DEN SEJLENDE ORIENTEKSPRESS • At sejle på tværs af Sverige ad den legendariske Götakanal er en rejse...