Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

VÆMMELSESFRYD

NY VIDEN

”AT VÆRE TYND VAR BEDRE END AT VÆRE LYKKELIG” • Det ligger i hele vores eksistens, at vi har et problematisk forhold til det hylster, der langsomt forfalder, og en dag svigter os helt ved at dø, siger de kloge. Men hvor meget skal vi pine os selv på vejen?Alberte Clement hadede sin krop, fordi den ikke ville være tynd. Nu har den tidligere model skrevet en bog, hun håber kan hjælpe hende selv og andre til at stoppe krigen mod kroppen.

BØGER

Må man DØ når man vil? • Langt de fleste danskere er for aktiv dødshjælp. Sådan har det været i årevis. Men Det Etiske Råd og lægerne er imod, ligesom politikerne tøver. Men ved vi overhovedet nok om, hvad vi egentlig er for – eller imod? To eksperter i etik og filosofi forklarer nuancerne.

NÅR DU DANSER HUSKER KROPPEN • Det man glemmer, sidder i kroppen – både det gode og det dårlige. Så vil man have det fortrængte frem i lyset, er dansen en vej at gå. Her skriver Anette Kirstine Birkkjær Olesen om, hvordan dans kan få os til at huske, mærke og hele.

ET RIGT SIND • Vejen til lykken er både velbeskrevet og dokumenteret. Ifølge forskning er der to veje dertil: at samle på hedonistiske øjeblikke eller følelsen af meningsfuldhed i hverdagen – men nu er der dukket en beskrivelse op af en tredje vej: psykologisk rigdom.

”JEG ER OGSÅ EN FRYGTELIG MOR...” • Hvad gør det ved dig, når du fortæller andre, at du er for tyk, for tynd, for slap, for gammel, for rynket eller for dårlig en mor? Og hvad gør det ved de mennesker, der er omkring dig. Det fortæller psykoterapeut Maria Holkenfeldt Behrendt, der også råder os til at tie stille – i hvert fald nogle gange.

DEPP OG HEARD • Retssagen med Johnny Depp og Amber Heard rullede over alverdens skærme, fyldte kommentarfelter og avisspalter. Hvorfor? Var det okay? Og hvad fik vi ud af det? Vi har spurgt en professor i filosofi, der så det hele fra oven, og en kvinde, der så det hele fra sofaen.

“JEG FÅR RIGTIGT BUKSEVAND LIGESOM I GUMMI TARZAN” • Benjamin Koppel vokser op i et bofællesskab på Vesterbro. Her tæver han Otto Brandenburg i skak og lærer at spille på trommer af Gasolins trommeslager. Han går på tre forskellige skoler, og da han bliver mobbet på den ene, tager hans forældre ham straks ud. Ligesom de tager ham med ud på turné, fra han er to år – til hans store fornøjelse.

Slip skærmskammen • Når vi igen igen har brugt flere timer bag en skærm på stort set ingenting, så er det, at vi kan blive ramt af skam. Forsker og forfatter til bogen ”10 tanker om digital dannelse”, Stine Liv Johansen, kalder det skærmskam, og her kommer hun med syv råd til, hvordan vi kan undgå den.

MAD DIN KROP ELSKER (på en måde du elsker) • Det smager jo godt, men hvordan får man lysten til fastfood til at passe med, at man helst vil spise bæredygtigt? Lad planteriget tage imod bestilling de dage, hvor du bare trænger til pizza, fish and chips og forårsruller. Her er menuen, der smager godt dagen derpå – og alle de andre dage.

Min hjerne har fundet det på Instagram, den havde brug for • Pludselig er der gået flere timer … og vi er i sansernes vold med telefonen i hånden. Men er det altid en dårlig ting? Forfatter Johanne Bille er besat...