Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

SKAL VI LAVE EN IB?

NY VIDEN

APOLONIA SOKOL HUN HAR PICASSOS GAMLE ATELIER • Apolonia Sokol er feminist og sætter kvindekroppen fri gennem sine oliemalerier. Den feministiske kunstner har boet i Danmark som barn og har nu atelier i Montmartre i Paris. Hun er aktuel i Lea Globs prisbelønnede dokumentar Apolonia Apolonia.

BØGER

Skal vi have natur på recept? • Træerne, fuglene, skoven og stranden har en række sundhedsfordele for os, som forskere bliver mere og mere klar over. Desværre har vi glemt at bruge naturen som pille mod vores dårligdomme. To eksperter forklarer, hvad vi går glip af.

ER KVINDER VIRKELIG DOBBELT SÅ KEDE AF DET? • Langt flere kvinder end mænd rammes af depression og behandles med lykkepiller. Så stor en kønsforskel er bemærkelsesværdig, mener to psykiatere, som også har bud på årsagerne, der handler mere om kønsroller end kemi.

Vinterblue eller depressiv? • Mange har det jævnt ud skidt i vinterhalvåret. Nogle har vinterdepression, andre har den mildere vinterblues. Her kan du læse om symptomerne på begge dele, og hvad du kan gøre ved dem.

GUDRUN OG DET HVIDE SNIT • 4.500 danskere fik det hvide snit i årene 1944-1983. Janne Aagaard afdækker som en detektiv sin mors moster Gudruns historie. Og snittets. Det er grumt. Og Danmark blev ved med at foretage indgrebet, længe efter de fleste andre lande var holdt op.

Det er ikke din skyld SÅDAN BLIVER DU DIN EGEN WINGMAN • Psykoterapeut Margrethe Vadmand gør dig klar, så du kan få det bedste år. Det starter med at kigge indad og ikke påtage dig ansvaret for alting.

ET FOTOGRAFI ER PAUSEKNAPPEN PÅ VERDEN • Kan fotokunst være selvudvikling? Kan det ligefrem gøre livet smukkere og mere ærligt? Christina Bølling har været på firedages kursus i Andalusien og lærte meget mere end at tage bedre billeder med sin iPhone.

Hemmeligheden bag det lykkelige parforhold • Det lykkelige parforhold kommer ikke af sig selv. Men måske er det ikke så svært at opnå, som man skulle tro. Den amerikanske parterapeut Wendy Newman står bag kurset ”Be Ridiculously Happy in Your Relationship”, og her kommer hun med syv enkle råd, der samler, hvor man ellers risikerer at blive skilt.

CHARLOTTE DALGAARD Jeg var donorbarn, og jeg anede det ikke • Charlotte Dalgaard vokser op i Køge i en familie, hvor hun ikke passer ind. Hun er vild. Alt for vild. Alt for forkert. Som voksen afslører en DNA-test, hvad hun allerede fornemmede: Hun er anderledes.

REN FARVETERAPI • Sæsonens fiberrige rodfrugter giver dig masser af frisk energi til at komme godt igennem den mørke tid. Bestem selv, om du vil servere dem på en middagstallerken, eller om du vil finde juicemaskinen frem.

DET BEDSTE LIGE NU

NYE BEGYNDELSER • Fra budgetvenlige skønhedshits til shampooen du selv kan designe – 2024 lover allerede godt på skønhedsfronten.

DIN SUNDHED

ANJA ANDERSEN – HENDE MED RUMMET! • En hård skilsmisse, død og udfordringer får selv en astrofysiker helt ned på jorden. Heldigvis er der alt det, der får én helt op i skyerne. Blandt andet, at vi ikke rigtig ved, hvad meningen med livet – og os selv – egentlig er. Mød Anja C. Andersen.

SPØRGSMÅL • ”Jeg bliver af andre opfattet som udadvendt og er god til at være på, men samtidig...