Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

ALLE ELSKER JYTTE

NY VIDEN

JEG BYGGER MIT EGET LILLE DRONNINGERIGE PÅ AMAGER • De 25-årige står i kø for at få en selfie med kærlighedsterapeut Jytte Vikkelsøe. I en alder af 72 har hun nærmest opnået kultstatus med bogen ”Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte”, som hun skrev efter sin egen smertefulde skilsmisse. Selv vil hun nok helst ikke ind i et parforhold igen.

BØGER

HÅBLØS KÆRLIGHED • En hel del af os gør det: Laver romantiske scenarier inde i hovedet om en partner, vi næsten ikke kender. Og det er et problem, der kan ende med at stå i vejen for den ægte kærlighed, fortæller sexolog Sara Skaarup.

NÅR PILLER IKKE VIRKER … • Hos nogle går det over af sig selv. Andre slipper aldrig af med mørket igen. Som 19-årig fik Helene Jensen en voldsom depression. Lægen udskrev piller, men de hjalp ikke. Det gjorde medicinen, der fulgte, heller ikke. Til sidst blev hun indlagt med livstruende forgiftning. Da hun slap pillerne, begyndte det at gå fremad.

UNDSKYLD ELLER USKYLD? • Hvor meget må du såre andre, hvis bare ”det ikke var din mening”? Der er altid konsekvenser af vores handlinger, men hvornår skal vi tage ansvar for dem? Og hvornår kan vi godt undskylde os med, at intentionen var god? En etikprofessor og en psykolog forklarer det svære forhold mellem de gode hensigter og de dårlige konsekvenser.

”DER ER ET HÅB FOR ALLE BRÆNDTE BØRN” • Bogaktuelle Mellissa Hussein havde retning mod bunden efter en barndom med voldsomt omsorgssvigt, men magtede mod alle odds at mønsterbryde sig ud. Hendes bror klarede den ikke. Her fortæller Mellissa om sin dysfunktionelle families historie og systemets uformåen.

SWEET DREAMS • Nogle gange er det tid til klassisk sødme, og det får du her fra Amanda Juul Jensen og Mathilde Munksø Bentsen, der står bag madbloggen Mummum.

Sylvia Plath effekten • Den amerikanske psykolog James C. Kaufman fandt ud af, at kvindelige forfattere rammes af psykisk sygdom oftere end andre kvinder. Han kaldte det Sylvia Plath-effekten. Psykologi tegner et portræt af forfatteren, der begik selvmord som 30-årig.

DET BEDSTE LIGE NU

NÅR MØRKET FALDER PÅ, BEGYNDER ALT DET SKØNNE • Stjerneskud, frisk luft og magiske solopgange. Og en uforklarlig puslen i nattemørket. Det er nogle af årsagerne til, at Anita Dietz Lykkegaard elsker at sove udendørs – året rundt. Hun opfordrer andre til at prøve det samme, for der venter uforglemmelige oplevelser, når du trækker ud i det fri med soveposen.

”Og det var rigtigt, det jeg kunne mærke, det VAR cancer” • Ann Eleonora Jørgensen har været igennem et udmarvende sygdomsforløb, men hun tragter ikke efter at komme ud på den anden side og blive fuldstændig som før. Man må stå med det, man er, siger hun. Ann Eleonora har det sådan set meget godt, siger hun. Sådan set. Der ligger en del eftertanke i de to ord.

”Det er så RØVHULSAGTIGT” • Efter et lille års kæresteri hørte hun ikke et ord, han svarede ikke på beskeder eller opkald. Johanne Bille skriver om fænomenet ghosting, som hun kender både fra kærester og professionelt, og som hun har taget en tur rundt om med psykolog Heidi Sahlgreen.

OP MED HUMØRET • Brug naturens dufte taktisk, når du føler dig træt, vil finde ro eller skabe fornyet energi i vintermørket. Skal...