Psykologi

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

DEJLIGT SUR

NY VIDEN

DET FØLES, SOM OM MIN FAMILIE LUGTER • Glenn Bech voksede op i underklassen. Samtlige 329 sider i manifestet ”Jeg anerkender ikke længere jeres autoritet” syder af samfundsoprør. Men han er træt af at blive (mis)brugt af folk, der læser holdninger ind i ham, som han ikke har. Faktisk er han ikke altid selv klar over, hvad han mener.

BØGER

Hvad du ønsker, skal du få GLEM ALT OM MÅL – SÆT EN INTENTION • At have en intention for din morgen, dit møde eller din yogatime kan faktisk gøre en ret stor forskel … for din morgen, dit møde og din yogatime. Her fortæller yogalærer Simon Krohn og coach Sofia Manning, om hvordan man kan arbejde med intentioner, hvorfor de virker, og hvordan de selv bruger dem.

”Hvis en kvinde fuldt ud efterlever sin seksualitet, så kan vi mænd kun prøve at følge med, så godt vi kan” • Okay, men hvad hvis man ikke gider? Mangler lysten, gnisten og glæden ved det seksuelle, så læs med her, hvor sexolog og parterapeut Julie Jeune kommer med seks råd til, hvordan du genfinder den. Og det handler faktisk først og fremmest om at finde sig selv …

DET GODE VED AT VÆRE BANGE GEVINSTEN VED ANGST • Intet er så skidt, at det ikke er godt for noget. Men gælder det også … angst? Ingen skal ønske sig at lide af angst, understreger psykolog. Men der er faktisk nogle positive personlighedstræk, der ofte knytter sig til angst. Der kan endda være en positiv driver i angst, mener performancepsykolog.

VENSKABETS SARTE PSYKOLOGI ÅH MARIE, JEG ELSKER DIG! • Johanne Bille vinkede farvel til venner, da hun blev skilt. Et hollandske studie bekræfter, at man mister halvdelen af sine venner hvert syvende år. Hvordan får man nye? I dette essay undersøger hun venskabets sarte psykologi.

FREMTIDEN TILHØRER DE INTELLIGENTE Er du RIGTIG KLOG? • I fremtiden får de begavede en større forlomme, mener professor MSO fra Aarhus Universitet, Lars Larsen. Men hvad vil det overhovedet sige at være intelligent? Psykologi har kigget på begrebet IQ.

PUK GRASTEN “Min familie har altid vist mig, at jeg ikke skal lade mig definere af andre” • Filminstruktør Puk Grasten er født ind i en filmfamilie fuld af leg og fantasi. Minderne er spredte, men kredser alle om et fællesskab, der vejer tungt, og en uendelig opbakning, hun altid er blevet mødt med – og som, hun er overbevist om, har givet hende modet til at være sig selv i dag. Hun er netop nu aktuel med filmen “Den der lever stille”.

NÅR PSYKISKE LIDELSER GÅR I ARV Det kan godt gøre ondt, selv om man ikke har en diagnose • Vi ved, at psykiske lidelser kan gå i arv, men man kan sagtens have det dårligt uden at være psykisk syg. Psykoterapeut Nina Schiøtz synes, vi skal blive bedre til at kigge på smerten, inden den bliver en diagnose. Det kan man nemlig. Blandt andet med traumeforløsende terapi.

SMAGEN AF ENKELHED • Sund mad til næsten ingen penge. Her er de bedste råvarer tryllet om til velsmagende hyggemad, som du får det godt af at spise og tilberede. Anette Harbech Olesen lukker sin nye bæredygtige kogebog op for Psykologis læsere.

LANGE KEDELIGE HISTORIER • Vi kender nok til det alle sammen: at sidde overfor et menneske, der fortæller en historie, der er så lang og...